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Tremor das mãos
O tremor decorre do fator vento, podendo este ser de origem externa ou interna. O chamado vento interno é causado principalmente por alterações ao nível do sangue
Chikung à secretária
Passar muito tempo sentado faz com que nem sempre se tenha uma postura correta. Pratique algumas destas sugestões e sinta-se melhor.
Medicina Tradicional Chinesa – Alopecia areata
A queda de cabelo pode não ser algo devido à idade. Na realidade a queda de cabelo acompanhada de vários sintomas e sinais significativos é um indício da existência de um processo patológico.
Chikung para a asma
A asma provoca obstrução das vias respiratórias. Quando tiver uma crise tente manter a calma e não se canse. O melhor é sentar-se e fazer alguns exercícios.
Descontraia antes do chikung
Antes de começar qualquer atividade física, é necessário preparar o corpo e a mente. Descubra porquê.
Aumente o seu desejo sexual
Vários problemas podem estar na origem de uma diminuição de libido. Leia os conselhos que se seguem.
A criança e o Chi Kung por José Faro
A ativação dos lobos frontais proporcionada pelo Chi Kung tem um impacto múltiplo sobre o desenvolvimento da criança.
O que é o Chi Kung?
O Chi Kung é uma maneira de preservar a saúde e manter a boa forma física e psicológica. É um treino da vontade e da respiração. Não apresenta nenhum perigo se é praticado sob orientação de um mestre, com moderação e equilíbrio. Não...
A natureza do Chi kung
Mais que um conjunto de exercícios, o chi kung é um estilo de vida que procura saúde. Para isso existem três fases na sua prática que são extremamente importantes: a concentração, a respiração e o relaxamento. Conheça-as. Chi kung (ou qigong) significa...