Do ponto de vista da Medicina Tradicional Chinesa as dores menstruais podem ter diversas causas.

Para além de estimular a ação dos intestinos e cálcio, o nabo é um mineral fundamental para a formação dos ossos e dentes.

A conjuntivite aguda aparece rapidamente, e pode ser provocada por vírus ou bactérias, alergia por exposição a poeiras, vapores irritantes, pólen ou sol.

Os afrontamentos são sinónimo de sensações de subida de calor que vêm e vão, neste caso, na região da cabeça e da face que se tornam vermelhas. Por vezes são acompanhados de transpiração, sendo mais frequentes em mulheres na fase de menopausa.

As suas propriedades medicinais tornam-na num ótimo fortificante do estômago.

A alfarrobeira é uma árvore de folha persistente que pode atingir 10 metros de altura. Tem flores verdes e grandes frutos castanho-arroxeados (vagens)

A automassagem proporciona-lhe relaxamento e controlo da manutenção da sua saúde.

Passar-se algumas ou muitas horas seguidas sentado a uma secretária ou de pé, quem sabe em frente a um computador, sem fazer qualquer tipo de pausa para, mais que não seja, esticar as pernas e estirar os braços, leva a um sem número de mazelas musculares e articulares.