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Chikung | Outono em Pequim
O chikung (qigong) regula e melhora a função dos músculos e dos órgãos.
Alimentos para o Inverno
Para resistir às mudanças, o seu corpo tem que se preparar para o Inverno. Escolha o que vai comer.
Deixe de Fumar
Após 20 minutos sem fumar, a tensão arterial e a pulsação voltam ao normal. Duas horas depois, já não há nicotina a circular no sangue. Em oito horas, o nível de oxigénio no sangue normaliza.
Chikung à secretária
Passar muito tempo sentado faz com que nem sempre se tenha uma postura correta. Pratique algumas destas sugestões e sinta-se melhor.
Cancro – Causas e Sintomas
O cancro é um dos desequilíbrios patológicos mais temidos nos dias que correm. Se há casos em que a sua evolução é silenciosa, outros há em que os sintomas são realmente difíceis de suportar.
Doce alcaçuz
O alcaçuz é normalmente usado para adoçar infusões de outras plantas, mas também possui qualidades terapêuticas importantes.
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Metro: Linha Amarela e Vermelha
Autocarros : 726, 767, 720






