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Saúde e Claridade
Trago aqui um tema que não tem sido suficientemente tratado, ainda que seja bastante falado. Mas não necessariamente aprofundado sem preconceitos.
Chi Kung Terapêutico na Prevenção do Sedentarismo em Ambiente Laboral
O sedentarismo, referido como a falta, ausência ou diminuição de atividade física, é considerado uma das doenças do século e um problema de saúde pública.
A Música e o Chi Kung
A música pode ter um efeito muito benéfico no Ser Humano e é utilizada em diversas terapias de cura. Para além de ajudar a desligar os pensamentos e a focar a mente, a música, pelo seu efeito curador e regenerador, pode ser...
Chi Kung na Infância
Ser criança é viver em constante mudança! É ter uma mente e um corpo que crescem continuamente, expostos a muitos estímulos externos como o stress dos adultos, o excesso de estímulos electrónicos, aliado a menos tempo para brincar.