Currently Empty: 0,00 €
O que é o Chi Kung?
O Chi Kung é uma maneira de preservar a saúde e manter a boa forma física e psicológica. É um treino da vontade e da respiração. Não apresenta nenhum perigo se é praticado sob orientação de um mestre, com moderação e equilíbrio. Não...
A natureza do Chi kung
Mais que um conjunto de exercícios, o chi kung é um estilo de vida que procura saúde. Para isso existem três fases na sua prática que são extremamente importantes: a concentração, a respiração e o relaxamento. Conheça-as. Chi kung (ou qigong) significa...